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Ep. 145 | Lista de cosas necesarias (II): Dormitorio

Posted on marzo 3, 2026marzo 5, 2026 by Muna
Lautrec_in_bed_1893

Ah, quería poder descansar así como estos chicos de Henri De Toulouse Lautrec (1892) en mi dormitorio…pero pasan motos.

La semana pasada hablamos de lista de cosas que son esenciales en una cocina e hicimos una distinción entre esencial y necesarias. La primera es lo que realmente hace falta; la segunda, lo que facilita nuestras vidas.

Empezamos por la cocina porque en general, es donde resulta más fácil identificar cosas duplicadas, que no usamos, que no necesitamos. Es un lugar de fácil acumulación. Y si la cocina suele ser el primer lugar donde acumulamos, el dormitorio suele ser el segundo. Porque el dormitorio mezcla muchas cosas: ropa, ropa de cama, recuerdos, objetos personales, papeles, cajas de fotos o documentos o lo que sea que se quedan años.

Pero básicamente, un dormitorio funcional no necesita muchas cosas. Necesita pocas, pero bien elegidas.

1- La cama y ropa de cama

La cama es el centro del dormitorio. Todo lo demás debería girar alrededor de eso. Siempre tenemos que pensar en la función de nuestro cuarto, que es básicamente dormir y tener intimidad.

En términos prácticos, solo se necesitan dos juegos de sábanas por cama.

  • Uno en uso.
  • Uno lavado o guardado.
  • Uno o dos extras por si viene alguien.

Cuando tenés cuatro o cinco juegos, pasa lo mismo que en la cocina con los platos: se acumulan en el armario y nunca se usan todos. Además ocupan mucho espacio.

Dos juegos para una familia sin contar posibles invitados son suficientes para rotación continua.

Nosotros tenemos dos para nuestra cama, dos para los chicos y dos por si viene alguna visita. Con las colchas pasa algo parecido:

  • una colcha por cama.
  • una extra en la casa para invierno o invitados.

Eso es lo esencial. Ahora, cuando vamos al hecho de que hay que lavar las cosas…ya vamos para otro lado. En casa solemos lavar las colchas finitas que usamos en primavera-verano una vez por mes. Las de otoño-invierno, a comienzo de cada estación (otoño e invierno) por lo que lo ideal sería tener dos, uno para lavado y otro para uso. La verdad es que ya no vivo en mi localidad donde había que tener cuarenta colchas en invierno y ahora cuando mandamos a lavar la única colcha gruesa que tenemos para cada cama, nos abrigamos y usamos las finitas por partida doble. Pero eso ahí ya depende de donde vivís y cuál es el clima de la región. Esencial, necesario, consideremos eso.

2- Almohadas

  • Una almohada por persona suele ser suficiente
  • Como máximo, una extra por cama (pero es como mucho; dos extras además de las que usás por si vienen visitas está bien).

Más que eso en general se tienen por decoración, como esas camas que vemos en las fotos de Pinterest. O es decoración o es acumulación y se te fue la mano con las almohadas.

3- La ropa (es decir, el armario)

La ropa es probablemente la mayor fuente de desorden en un dormitorio. No porque la ropa sea un problema, sino porque acumulamos sin revisar. La pregunta incómoda es esta: ¿cuánta ropa realmente usas en una semana normal?

En algunos estudios estadounidenses (sí, porque no tienen muchos problemas y hacen esto estudios…), la mayoría de las personas hace rotación de ropas y usa entre siete y diez prendas. Por eso, de acuerdo a este rejunte de estudios,una cantidad funcional suele ser:

  • Siete a diez remeras o prendas de uso diario.
  • Tres o cuatro pantalones y/o vestidos y/o polleras.
  • Dos pijamas.
  • Dos abrigos principales.

Eso cubre prácticamente toda la semana. Pero…claro que la ropa es un tema que merece su propio episodio…y ya lo hicimos. En el episodio “2 formas de armar “uniformes” y disminuir/organizar tu ropa”. Así que los invito a ir hasta ese día para charlar un poco más.

Si estás en una corrida de sacarte cosas, una forma fácil que encontré (sobre todo con la ropa de los chicos) es pensar así: después de lo que suelen usar durante la semana, hay tres categorías que son ropa que ya no les gusta, ropa que no les queda bien, o ropa que puede ser “por las dudas, para cuando crezcan, por si hay una fiesta”. De esas tres, separo las que son para donación, las que realmente en un año usarán y el resto si no sirven porque ya vieron tiempo mejores, las dejo ir.

Lo que sí podemos ya dejar claro que si el dormitorio es el lugar donde dormimos y tenemos intimidad, un rejunte de ropa tirado por ahí y un armario que explota no ayuda.

4- Muebles

Lo esencial ya lo sabemos:

  • Una cama (por persona o por pareja).
  • Un armario o espacio para la ropa.
  • Mesitas de luz son opcionales (yo no tengo por espacio pero oh, cómo me gustaría tener una).

El resto va a depender del espacio que tengas y lo que necesites.

5- Superficies.

Mesas de luz, cómodas, repisas.

El problema de las superficies horizontales es que invitan poner cosas encima: papeles, cables, cositas que “después guardamos”.

Un dormitorio más tranquilo tiene que tener superficies casi vacías; tal vez una lámpara, un libro que estés leyendo, el reloj despertador (estoy en campaña de abolir el celular como despertador, por eso lo de reloj).

El dormitorio debería ser el lugar más simple de la casa porque cumple dos funciones esenciales que no tienen nada que ver con cosas. Y no se puede transformar en un depósito de objetos personales.

Ahora, también es un cuarto tan particular como el armario de ropa. Algunos tienen mesitas de luz, sillas, zapatos (recomiendo fuertemente dejarlos en la entrada de casa…), objetos diversos. Por eso, una regla que podemos tener en mente cuando decidimos traer cosas adentro del dormitorio es la siguiente: en lugar de decidir cuántas cosas podemos tener en este lugar, decidir mejor cuánto espacio les damos.

Por ejemplo:

  • Este cajón es para ropa interior.
  • Esta repisa es para libros.
  • Esta caja que voy a poner acá es para fotos y tiene que quedarse en esta parte del armario.

Si el espacio se llena, algo tiene que salir antes de que entre algo nuevo. El espacio se convierte en el límite natural. Eso evita que el dormitorio vuelva a llenarse con el tiempo y que el dormitorio continúe, como dijimos antes, siendo un espacio de descanso e intimidad.

Entonces, resumiendo los esenciales:

1- Ropa de cama: dos juegos de sábana, dos juegos de colchas (finas y gruesas), una almohada por cama (o dos, máximo). Un extra de todo por si hay invitados. 2- Almohadas: una por persona, dos como mucho. Y el extra de invitados. 3- Ropa: hacer una lista de lo enteramente necesario y si estás en una corrida por limpiar, sacarte de encima lo que te gusta, lo que no te queda bien y lo que guardás por las dudas y no usaste ni usarás en un año. 4- Muebles: cama, armario, mesita de luz (esto es opcional y otros muebles también dependiendo el espacio). 5- Superficies: casi vacías, solo que se necesita para que el cuarto cumpla con su función de descanso e intimidad.

Nos vemos la semana que viene con más Minimalismo Real.

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Quién soy

Soy una persona intentando vivir una vida tranquila y feliz como los carpinchos.

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