Yo, viendo mi lista de las cosas que NO voy a hacer (Pintura de Paul-César La Lettre, painted in 1880) Si estás empezando en el minimalismo, ya debés haber escuchado a miles de personas diciendo “aprendé a decir no”. Si ya sos un alma vieja en este camino, estarás re podrido de escuchar esto. Sin embargo,…
Categoría: Minimalizar
Episodio de regreso: Hay tanta belleza en el mundo
“Belleza americana” es una película que hay que ver algunas veces (si tenés paciencia). Yo la fui a ver al cine con mi hermana y la parte de la bolsita nos hizo descostillar de risa junto con un espectador que estaba solo y se nos unió solo para reírse. Esa parte, por si no la…
Ep. 100 | 10 preguntas para el minimalismo
Llegamos al episodio 100 y para celebrar, me gustaría compartirles 10 preguntas que resumen un poco esta jornada que comenzó dos años atrás. ¿Vamos? 1- ¿Lo necesito? Esta es la pregunta básica que nos tenemos que hacer siempre, seamos minimalistas o simplemente no queramos gastar plata al divino botón. ¿Para qué vamos a adquirir algo,…
Ep. 98 | Kotodama: simplificando con palabras.
El minimalismo y la concepción japonesa de kotodama (言霊) comparten una conexión que se manifiesta en la simplicidad y la reverencia por las palabras. Kotodama es un concepto japonés que implica la creencia en el poder de las palabras. Según esta filosofía, las palabras no solamente son herramientas de comunicación, sino entidades vivas que pueden influir en…
Ep. 97 | Tadaima: estamos en casa.
La otra vez me topé con expresiones comunes en japonés y entre ellas, la referida a cuando uno llega a casa. Cuando una persona vuelve al hogar dice “tadaima”(ただいま) que significa “estoy en casa” pero también, cuando tomado literalmente, “ahora, en este momento”. Y descubrí en ese intercambio que existe un manga llamado así, Tadaima,…
Ep. 95 | 3 regalos para uno mismo.
Ahora que estamos todos corriendo para comprar regalitos de Navidad (o no), ¿qué tal pensar en regalos para nosotros mismos? Y sí, pueden ser materiales, no hace faltan que sean abrazos a nosotros mismos. Esta idea la tomé de una newsletter de Joshua Becker, del sitio Becoming minimalist y me pareció muy interesante para aplicarla…
El tiempo que no tenemos (y el minimalismo)
Hoy vengo con algunas historias personales tristes pero con un final feliz. Casi cuatro años atrás mi abuela fue internada porque se había caído y necesitaba hacer una cirugía. Tenía un principio de Alzheimer y quedarse lejos en el hospital a 200 km de todo lo que conocía con mi mamá pudiendo visitarla solo 15…
1 concepto para minimalizar: Ma (espacio negativo)
Ma (間) es un concepto japonés que podría traducirse como una pausa en el tiempo, un intervalo o un espacio vacío. Es interesante que es descrito como algo fundamental para que las personas puedan crecer y desarrollarse, esa idea de espacio vacío y tiempo para hacerlo. Y este concepto, Ma (間), no puede ser entendido fuera del contexto….
Algunos pequeños desafíos para (terminar) el año
Ayer fue el día 183 del año y quedaban 183 días para terminarlo. Y sí, era 1 de julio, y un lunes, ideal para empezar dietas y promesas. Pero no importa si es mitad de año, o comienzo de año o el tercer mes del año. Siempre podemos desafiarnos. Y les propongo algunos desafíos con…
6 cosas que podemos minimalizar para enfrentar momento disruptivos
Las últimas tres semanas nos encontraron a todos corriendo al hospital varias veces. La única invicta fui yo, pero el cuerpo en un momento también dijo basta y levantó bastante fiebre. Ahí usé la técnica de “ni se te ocurra”, me tragué 15 ml de dipirona infantil que me pasó el doctor de la guardia…