Ah, el celular. Ese aparatito mágico donde ponemos todo y nos resuelve todo. La magia de la conexión a un click y una carga de batería. Antes de empezar, pensemos en cómo usamos nuestros celulares en el día a día: a- Comunicaciones básicas como llamadas o mensajes (hoy WhatsApp es LA forma de comunicación entre…
Minimalismo digital (III): minimalizando redes sociales en 3 pasos.
Llegamos finalmente a un tema que nos afecta a todos, chicos, adolescentes y grandes: las redes sociales. Están en todos lados. “Seguinos en Instagram, en Facebook, mirá este Tik Tok, ganate esto marcando tres amigos” y mucho más. ¿Cómo hacemos para escaparnos de esta vorágine que pide nuestra atención constantemente? Voy a proponer algo no…
Minimalismo digital (II): 3 pasos para organizar fotos digitales.
La semana pasada comenzamos a hablar sobre minimalismo digital y cómo organizar archivos digitales. Hoy vamos a hablar de las fotos digitales, algo que se acumula en todos los dispositivos e inclusive en las nubes digitales que pagamos para no perder contenido. Antes de empezar, quiero dejar claro que organizar las fotos digitales da tanto…
Minimalismo digital (I): 4 pasos para ordenar archivos digitales.
Hoy empezamos con una serie sobre minimalismo digital y vamos a comenzar por los archivos digitales. Quien tiene una computadora (o cualquier otro dispositivo que utilice en su día a día) sabe que estos archivos pueden transformarse en el terror de quien quiere minimalizar la vida. Yo soy una aprendiz compulsiva y obsesiva: si hay…
3 pasos para tener más tiempo
Hoy no vamos a hablar de una forma maravillosa y mágica de tener más tiempo. Tampoco vamos a dar el ejemplo de un CEO del que nunca escuchamos y que un día decidió minimalizar su agenda y descubrió que tenía una vida (millonaria, claro) por detrás de los compromisos. ¿Pero qué pasa con nosotros, simples…
Cómo armar un pequeño botiquín de medicina alternativa
La semana pasada hablamos de un botiquín de primeros auxilios y el botiquín de casa. Y hoy vamos a hablar de cómo armar un botiquín de primeros auxilios fitoterapéutico. Antes de continuar, quiero aclarar que siempre, pero siempre siempre, recurro a la medicina alopática, común o como quieran llamarla. No uso remedios homeopáticos. No uso…
¿Existe el botiquín minimalista?
El otro día me topé con una pregunta que me dejó pensando: ¿hay un botiquín minimalista? Y si hay, ¿cómo lo conformamos? Y si no me gustan los remedios, ¿qué hago? Vamos a empezar por el principio: no existe un botiquín minimalista. Existe el botiquín de primeros auxilios cuya lista de cosas podemos encontrar en…
Ri (離): Separar o desconectar
Las últimas dos semanas hablamos de Danshari, un concepto japonés que se separa en tres kanjis o caracteres japoneses que significan: “Dan” (断), rechazar o negarse; “Sha” (捨), deshacerse o tirar; y hoy vamos a hablar de “Ri” (離), que significa separar o desconectar. Y este separar o desconectar significa separarse o desconectarse de las…
Deshacerse o tirar (Sha 捨)
Desde hace dos semanas venimos hablando del concepto japonés de danshari, idea formada por tres caracteres o kanjis japoneses que significan “Dan”(断) rechazar o negarse; “Sha” (捨), que significa deshacerse o tirar; y “Ri” (離), que significa separar o desconectar. Hoy vamos a hablar de Sha” (捨), es decir, deshacerse de las cosas que ya…
Rechazar lo que no sirve (Dan 断)
La semana pasada hablamos de la filosofía de Danshari y cómo empezar a ver el minimalismo como un viaje (que para mí, significa una filosofía de vida). Y para eso, vamos a desmenuzar un poco cada aspecto. Dijismo que Danshari es un término japonés que se refiere a la práctica de desapegar y simplificar tu…