El minimalismo y la concepción japonesa de kotodama (言霊) comparten una conexión que se manifiesta en la simplicidad y la reverencia por las palabras. Kotodama es un concepto japonés que implica la creencia en el poder de las palabras. Según esta filosofía, las palabras no solamente son herramientas de comunicación, sino entidades vivas que pueden influir en…
Categoría: Minimalismo
Ep. 97 | Tadaima: estamos en casa.
La otra vez me topé con expresiones comunes en japonés y entre ellas, la referida a cuando uno llega a casa. Cuando una persona vuelve al hogar dice “tadaima”(ただいま) que significa “estoy en casa” pero también, cuando tomado literalmente, “ahora, en este momento”. Y descubrí en ese intercambio que existe un manga llamado así, Tadaima,…
Ep. 95 | 3 regalos para uno mismo.
Ahora que estamos todos corriendo para comprar regalitos de Navidad (o no), ¿qué tal pensar en regalos para nosotros mismos? Y sí, pueden ser materiales, no hace faltan que sean abrazos a nosotros mismos. Esta idea la tomé de una newsletter de Joshua Becker, del sitio Becoming minimalist y me pareció muy interesante para aplicarla…
Sustentabilidad minimalista: Materiales a usar (Parte III)
Para cerrar con el concepto de “sustentabilidad minimalista”, veamos el último punto. Solo para recordar, hablamos de: 1- Basura cero discutido la semana anterior. 2- Alimentación sustentable. 3- Y hoy vamos a hablar de materiales más mencionados en los diferentes textos sobre el tema recomendados para usar en nuestro día a día como inox, bambu…
Sustentabilidad minimalista: Alimentación (Parte II)
Siguiendo la idea de desmenuzar el concepto de “sustentabilidad minimalista”, recordemos un poco los tres puntos que me parecieron más comentados en los sitios que exploré sobre el asunto: 1- Basura cero discutido la semana anterior. 2- Veganismo, de lo que NO vamos a discutir hoy. 3- Materiales más mencionados para utilizar en nuestro día…
Algunos pequeños desafíos para (terminar) el año
Ayer fue el día 183 del año y quedaban 183 días para terminarlo. Y sí, era 1 de julio, y un lunes, ideal para empezar dietas y promesas. Pero no importa si es mitad de año, o comienzo de año o el tercer mes del año. Siempre podemos desafiarnos. Y les propongo algunos desafíos con…
6 cosas que podemos minimalizar para enfrentar momento disruptivos
Las últimas tres semanas nos encontraron a todos corriendo al hospital varias veces. La única invicta fui yo, pero el cuerpo en un momento también dijo basta y levantó bastante fiebre. Ahí usé la técnica de “ni se te ocurra”, me tragué 15 ml de dipirona infantil que me pasó el doctor de la guardia…
3 maneras de no posponer el descarte
Estoy segura que muchos de nosotros a pesar de querer vivir en un ambiente más minimalista, nos encontramos por momentos en un estado de ameba en el que decidimos que queremos pero no podemos dejar la casa más o menos como imaginamos. Y nos ponemos un día para descartar las cosas: ¨el feriado, ese día…
3 formas de descartar sin sufrir (casi)
Siempre están esas cosas y cositas que nos quedamos mirando y pensando si queremos o no descartar. No voy a hablar de objetos sentimentales porque ya hablamos de eso. Quiero hablar de cosas que no son de tu abuelo o de tu tío o de tu infancia sino simplemente cosas que no podes sacarte de…
5 consejos para viajar como un minimalista
Vino y se fue el carnaval y muchas personas viajaron. Y me puse a pensar un poco sobre cómo viajamos por acá, cómo armamos las valijas, los bolsos, las mochilas, etc cuando viajamos. Cuando conocí a mi compañero yo iba y venía por la vida con una valija chica y era mi vida. Y una…